Ro i nervesystemet
– før kroppen siger stop
Kristian GG arbejder med stress, overbelastning og udbrændthed hos voksne, der har været i alarmberedskab for længe.
Mit fokus er ikke at optimere dig. Mit fokus er at hjælpe dig tilbage i ro, stabilitet og indre sammenhæng – gennem naturterapi, psykoterapi og hypnoterapi.
Når stress ikke længere kan tænkes væk
Stress og overbelastning sætter sig ikke kun i tankerne. Det sætter sig i kroppen, i søvnen, i åndedrættet og i nervesystemets evne til at regulere sig selv.
Mange af dem, jeg arbejder med, er ressourcestærke mennesker, som har klaret sig længe – indtil de ikke kunne mere.
Her er der brug for mere end samtale alene. Der er brug for regulering, ro og et trygt rum, hvor kroppen igen kan give slip.
Sådan arbejder jeg
Jeg arbejder helhedsorienteret og kropsnært med udgangspunkt i nervesystemets belastning:
Psykoterapi – for at skabe mening, retning og sammenhæng
Hypnoterapi – for dyb regulering, ro og genopbygning indefra
Naturterapi – for at afkoble overstimulering og genetablere indre balance
Arbejdet foregår i dit tempo. Uden pres. Uden præstation.
Hvem jeg hjælper
Jeg arbejder primært med voksne, som oplever:
Stress og længerevarende overbelastning
Uro, tankemylder og indre alarm
Søvnproblemer og mental udmattelse
Følelsen af at være "slukket" eller konstant på
Hvis dit system er træt, er det ikke fordi, du er svag. Det er fordi, det har været belastet for længe.
Stadig i tvivl
om, hvorvidt mit arbejde er det rette for dig, er du velkommen til at tage kontakt.
Vi starter altid med en gratis afklaring.
Ro før retning.
Kristian GG Registreret Psykoterapeut
Terapi og støtte på Fyn
Vi tilbyder professionel psykoterapi, naturterapi og støtte til unge inden for områder som angst, belastningsreaktioner, misbrug og stress. Vores fokus er på at skabe en tryg og støttende ramme for vores klienters mentale sundhed. Beliggende i Odense, Fyn og Langeland.
1. Terapi for angst
#værdi er en hashtag, der bruges til at udtrykke værdi og betydning. Den kan bruges i forbindelse med emner som personlig udvikling, selvrefleksion, motivation, succes og livsglæde. Hashtagget kan også bruges til at dele vigtige og meningsfulde budskaber, til at fremhæve værdifulde egenskaber og til at inspir
2. Støtte til unge
#værdi er en hashtag, der bruges til at vise værdifulde eller vigtige indhold eller informationer på sociale medier. Det kan være alt fra inspiration, motivation, tips og tricks, til personlige oplevelser og erfaringer. Hashtagget bruges ofte til at samle og dele viden og ideer om emner, der har en værdi for brugerne. Det er også en måde at frem
3. Naturterapi mod stress
Værdi er et begreb, der refererer til den betydning, nytte eller vigtighed, som noget har for en person eller en gruppe. Det kan også beskrive den mængde eller mængde af noget, der betragtes som værdifuldt eller ønskeligt. Værdi er ofte subjektiv, da det kan variere fra person til person, og det kan også æ
Kundeanmeldelser fra Trustpilot
Kristian er tæt på tryllekunstner!
Kristian er tæt på tryllekunstner. Jeg har efterhånden brugt ham til rigtig mange skavanker og han skuffer aldrig!! Jeg har anbefalet Kristian til bekendte, som har været ligeså begejstret for hans behandlinger!
Sine Guldager Pedersen
TRÅD – uddannelse og fordybelse
Ved siden af mit terapeutiske arbejde udbyder jeg TRÅD-uddannelser.
TRÅD er en struktureret metode til regulering, kropslig forankring og professionel anvendelse – udviklet til fagpersoner og mennesker, der ønsker dybere forståelse og praksis.
TRÅD er ikke et quick fix. Det er et lærings- og uddannelsesspor, som bygger videre på det samme fundament: ro i nervesystemet.
TRÅD-uddannelser henvender sig primært til fagpersoner og deltagere, der ønsker et mere metodisk og professionelt arbejde.
Kontakt
"Velkommen til KristianGG - din kilde til mental sundhed i Odense, Fyn og Langeland.
KristianGG
Lumbyvej 11, B
5000 Odense
Danmark